Name

Lilischkis

Vorname

Rainer

Spitzname

"Lili"

Jahrgang

1965

Größe

183 cm

Gewicht

80 kg

Triathlon seit

1986

Lieblingsdisziplin:

Lauf / Rad

Lieblingswettkampf:

Triathlon Remagen

Größte sportliche Erfolge:

Hawaiiquali 2008 in Zürich

Ziele 2011:

Liga

Persönliches Motto:

„Once you cross that finishline, you did it. And you did it on your own“

Bestzeiten:

Laufen:

- 10 km
- Halbmarathon
- Marathon

34:45 min. lange her!
1:17 h auch lange her!
2:45 h in Berlin

Schwimmen:

- 3,8 km

- 1:14 h Ironman Austria

Radfahren:

- 40 km
- 180 km

Rund eine Stunde beim Triathlon Hamburg
5:05 h Ironman Austria

Triathlon:

- Ironman

09:42 h